Ihop med löparlägertjejerna

Fredag 7 september 2012 15:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lätt distans längs Prins Bertil till Brottet o sen tillbaks längs tylösandsvägen. Sprang ihop med fyra tjejer som ska va med på löparlägret i helgen.

10,42 km
Distans

1:00:48
Tid

5:50 min/km
Snitt

162
Snittpuls

186
Maxpuls

Skor

Asics DS Trainer 17

Total distans:

81:36:06

852 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	168	5:12	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	152	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	158	17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	161	23:32	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	160	29:59	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	160	36:12	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	160	42:05	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	162	48:00	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	165	53:33	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	177	58:38	10,00 km
11	0,42 km	2:10	5:12	178	1:00:48	10,42 km

annons