Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Intervall 10x483
Onsdag 19 september 2012 18:30
Löpning - Lång intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
4,83
km
Distans
18:35
Tid
3:51
min/km
Snitt
146
Snittpuls
165
Maxpuls
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
483 m
01:54
3:56 min/km
Repetition 2
483 m
01:48
3:44 min/km
Repetition 3
483 m
01:51
3:50 min/km
Repetition 4
483 m
01:53
3:54 min/km
Repetition 5
483 m
01:51
3:50 min/km
Repetition 6
483 m
01:50
3:48 min/km
Repetition 7
483 m
01:51
3:50 min/km
Repetition 8
483 m
01:52
3:52 min/km
Repetition 9
483 m
01:53
3:54 min/km
Repetition 10
483 m
01:52
3:52 min/km
Gilla passet
annons
