Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Lind
1981 • Alingsås
Sub 40
Måndag 24 september 2012 13:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Slömilen som nästan inte blev av blev till ett grinigt pass där känslan av att "men alla andra är ju i så bra form" satte fart på benen.
10
km
Distans
39:09
Tid
3:55
min/km
Snitt
Skor
Adidas Adios 2 (2012)
Total distans:
65:03:56
794 km
Gillas av
Marcus Löfblad
Kommentarer
helt ok. jag menar. sub 40(!) på träning(!) efter förkylning(!)
Krister Strömqvist
| 24 september 2012
Du din jäkel, va bra du är!
Per Karlsson | 24 september 2012
Per, de3t var du som skrämde iväg honom
Krister Strömqvist
| 24 september 2012
annons
