annons
Kermit Thisell
1968 • Taberg

Smörvik kort

Fredag 28 september 2012 17:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes bra i början, efter 7,5 km problem med vaden. Fick stanna,trodde det var kört. Stretchade lite och sen kunde jag faktiskt springa hjälpligt. Dock, vaden behöver nog vila mer. Får se hur jag lägger upp det framöver.
10,43 km
Distans
55:15
Tid
5:18 min/km
Snitt
Brooks Adrenaline GTS 12
Total distans: 
169:06:49
1876 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 december 2016 10,43 km 1:00:09 5:46 m/km
25 september 2016 10,43 km 58:29 5:36 m/km
21 augusti 2016 10,43 km 57:38 5:32 m/km

Gilla passet

annons