annons
Johan Ljung
1970 • Stockholm

10x kort backe - Vallfartsvägen

Tisdag 26 augusti 2008 19:34

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,7 km
Distans
35:52
Tid
6:18 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 11:51 5:56 min/km
Repetition 1 270 m 01:47 6:36 min/km
Repetition 2 270 m 01:42 6:18 min/km
Repetition 3 270 m 01:39 6:07 min/km
Repetition 4 270 m 01:40 6:10 min/km
Repetition 5 270 m 01:47 6:36 min/km
Repetition 6 270 m 01:44 6:25 min/km
Repetition 7 270 m 01:47 6:36 min/km
Repetition 8 270 m 01:47 6:36 min/km
Repetition 9 270 m 01:53 6:59 min/km
Repetition 10 270 m 01:50 6:47 min/km
Nerjogg 1,00 km 06:25 6:25 min/km
Asics 1110
Total distans: 
113:09:17
1091 km

Gilla passet

annons