annons
lasse
1964 • bohus

Sportlife löpband 6 x 2 min

Torsdag 11 oktober 2012 11:30

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3:e gången jag kör det här passet 2 dar innan tävling hoppas det funkar igen 6 x 2 min med upp o nerjogg , 2 min i 16 km/h 2 min jogg mellan j det var jobbigt o segt men släppte efter dom 2 första..
7,2 km
Distans
35:00
Tid
4:52 min/km
Snitt
121
Snittpuls
142
Maxpuls
Asics Hyper Speed 4
Total distans: 
127:44:04
1561 km

Gilla passet

annons