annons
Andreas Nilsson
1986 • Jämshög

60m - Intervall

Tisdag 30 oktober 2012 18:56

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,5 km
Distans
13:11
Tid
3:46 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,50 km 03:00 6:00 min/km
Repetition 1 60 m 00:12 3:20 min/km
Repetition 2 60 m 00:12 3:20 min/km
Repetition 3 60 m 00:13 3:37 min/km
Repetition 4 60 m 00:11 3:03 min/km
Repetition 5 60 m 00:11 3:03 min/km
Repetition 6 60 m 00:12 3:20 min/km
Repetition 7 60 m 00:12 3:20 min/km
Repetition 8 60 m 00:11 3:03 min/km
Repetition 9 60 m 00:11 3:03 min/km
Repetition 10 60 m 00:14 3:53 min/km
Repetition 11 60 m 00:13 3:37 min/km
Repetition 12 60 m 00:12 3:20 min/km
Repetition 13 60 m 00:13 3:37 min/km
Repetition 14 60 m 00:11 3:03 min/km
Repetition 15 60 m 00:13 3:37 min/km
Repetition 16 60 m 00:14 3:53 min/km
Repetition 17 60 m 00:13 3:37 min/km
Repetition 18 60 m 00:11 3:03 min/km
Repetition 19 60 m 00:13 3:37 min/km
Repetition 20 60 m 00:14 3:53 min/km
Repetition 21 60 m 00:13 3:37 min/km
Repetition 22 60 m 00:12 3:20 min/km
Repetition 23 60 m 00:13 3:37 min/km
Repetition 24 60 m 00:13 3:37 min/km
Repetition 25 60 m 00:11 3:03 min/km
Repetition 26 60 m 00:13 3:37 min/km
Repetition 27 60 m 00:11 3:03 min/km
Repetition 28 60 m 00:14 3:53 min/km
Repetition 29 60 m 00:12 3:20 min/km
Repetition 30 60 m 00:12 3:20 min/km
Repetition 31 60 m 00:12 3:20 min/km
Repetition 32 60 m 00:12 3:20 min/km
Repetition 33 60 m 00:13 3:37 min/km
Repetition 34 60 m 00:13 3:37 min/km
Repetition 35 60 m 00:12 3:20 min/km
Repetition 36 60 m 00:14 3:53 min/km
Repetition 37 60 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 38 60 m 00:14 3:53 min/km
Repetition 39 60 m 00:12 3:20 min/km
Repetition 40 60 m 00:12 3:20 min/km
Repetition 41 60 m 00:14 3:53 min/km
Repetition 42 60 m 00:12 3:20 min/km
Repetition 43 60 m 00:11 3:03 min/km
Repetition 44 60 m 00:14 3:53 min/km
Repetition 45 60 m 00:14 3:53 min/km
Repetition 46 60 m 00:13 3:37 min/km
Repetition 47 60 m 00:11 3:03 min/km
Repetition 48 60 m 00:13 3:37 min/km
Repetition 49 60 m 00:13 3:37 min/km
Repetition 50 60 m 00:12 3:20 min/km
Asics GT2160
Total distans: 
87:58:40
1019 km

Gilla passet

annons