Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Andersson
1981 • Skövde
Test: jogg+styrka
Onsdag 31 oktober 2012 19:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Testade om kroppen var återhämtad efter halsont.
40 min jogg + 20 min lätt styrka. Kändes bra, hoppas nu att jag inte blir sjuk.
8,23
km
Distans
40:00
Tid
4:52
min/km
Snitt
Skor
Asics GT 2160
Total distans:
18:56:55
311 km
Gilla passet
Kommentarer
Klä dig varmt, ät varmt, drick varmt och kasta inte löv på folk i parken så ska det nog gå finemang! :)
Fredrik Olsson
| 1 november 2012
annons
