Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Norrafäladen kvadrat
Tisdag 6 november 2012 18:35
Löpning - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3,07
km
Distans
14:59
Tid
4:53
min/km
Snitt
163
Snittpuls
192
Maxpuls
Skor
Saucony Grid Type A3
Total distans:
55:04:54
537 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
11 mars 2012
5,68 km
32:20
5:42 m/km
17 december 2011
3,06 km
14:10
4:38 m/km
19 september 2011
3,04 km
14:46
4:51 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Kommentarer
De var kort sträcka för att var dig :-))..
Mellanben | 6 november 2012
ja det må vara för denna gången Zingo men man förväntar sig lite längre av dig men den ribban du satt upp ..... :-))
Karl Walett | 7 november 2012
annons
