annons

Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Trainer aerob

Söndag 11 november 2012 08:29

Cykel - Trainer

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

19,4 km
Distans

43:05
Tid

27,02 km/h
Snitt

135
Snittpuls

159
Maxpuls

Cykel

Canyon Roadlite 6.0

Total distans:

104:23:39

2715 km

Gilla passet

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:17	26,28	103	2:17	1,00 km
2	1,00 km	2:17	26,28	118	4:33	2,00 km
3	1,00 km	2:16	26,47	131	6:49	3,00 km
4	1,00 km	2:14	26,87	131	9:03	4,00 km
5	1,00 km	2:13	27,07	138	11:16	5,00 km
6	1,00 km	2:18	26,09	136	13:34	6,00 km
7	1,00 km	2:12	27,27	140	15:46	7,00 km
8	1,00 km	2:12	27,27	139	17:57	8,00 km
9	1,00 km	2:12	27,27	140	20:09	9,00 km
10	1,00 km	2:12	27,27	142	22:21	10,00 km
11	1,00 km	2:18	26,09	135	24:39	11,00 km
12	1,00 km	2:19	25,90	119	26:58	12,00 km
13	1,00 km	2:13	27,07	135	29:11	13,00 km
14	1,00 km	2:11	27,48	142	31:22	14,00 km
15	1,00 km	2:12	27,27	142	33:34	15,00 km
16	1,00 km	2:11	27,48	143	35:45	16,00 km
17	1,00 km	2:13	27,07	142	37:58	17,00 km
18	1,00 km	1:48	33,33	152	39:46	18,00 km
19	1,00 km	2:20	25,71	139	42:07	19,00 km
20	0,40 km	0:59	24,83	122	43:05	19,40 km

annons