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Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Trainer aerob

Tisdag 13 november 2012 18:48

Cykel - Trainer

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bäst fart/puls hittills. Kadens 84 snitt

28,86 km
Distans

1:02:31
Tid

27,70 km/h
Snitt

134
Snittpuls

147
Maxpuls

Cykel

Canyon Roadlite 6.0

Total distans:

104:23:39

2715 km

Gilla passet

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:04	29,03	73	2:04	1,00 km
2	1,00 km	2:10	27,69	123	4:14	2,00 km
3	1,00 km	2:11	27,48	132	6:25	3,00 km
4	1,00 km	2:10	27,69	134	8:35	4,00 km
5	1,00 km	2:10	27,69	135	10:44	5,00 km
6	1,00 km	2:10	27,69	134	12:55	6,00 km
7	1,00 km	2:09	27,91	136	15:04	7,00 km
8	1,00 km	2:09	27,91	137	17:13	8,00 km
9	1,00 km	2:09	27,91	138	19:22	9,00 km
10	1,00 km	2:10	27,69	137	21:32	10,00 km
11	1,00 km	2:09	27,91	137	23:41	11,00 km
12	1,00 km	2:09	27,91	136	25:50	12,00 km
13	1,00 km	2:08	28,13	137	27:58	13,00 km
14	1,00 km	2:09	27,91	137	30:08	14,00 km
15	1,00 km	2:18	26,09	122	32:25	15,00 km
16	1,00 km	2:13	27,07	118	34:38	16,00 km
17	1,00 km	2:08	28,13	133	36:46	17,00 km
18	1,00 km	2:08	28,13	136	38:54	18,00 km
19	1,00 km	2:07	28,35	140	41:02	19,00 km
20	1,00 km	2:10	27,69	138	43:11	20,00 km
21	1,00 km	2:09	27,91	140	45:21	21,00 km
22	1,00 km	2:09	27,91	142	47:30	22,00 km
23	1,00 km	2:08	28,13	144	49:38	23,00 km
24	1,00 km	2:10	27,69	141	51:48	24,00 km
25	1,00 km	2:08	28,13	142	53:56	25,00 km
26	1,00 km	2:09	27,91	142	56:05	26,00 km
27	1,00 km	2:09	27,91	143	58:14	27,00 km
28	1,00 km	2:12	27,27	141	1:00:26	28,00 km
29	0,86 km	2:04	24,83	124	1:02:31	28,86 km

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