Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Therese Wahlgren
1983 • Halmstad
Tuff distans m CK Bure
Söndag 25 november 2012 10:01
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ihop med elitmotionsgänget, så rätt tufft tempo. En massa kringelkrokar från Grötvik upp över Ringenäs/Onsjö ner i Haverdal och sen över grusvägar till Slöinge. Kuperat och ganska jobbigt.
Valde att köra raka vägen hem (ca 25k) efter fikat. Vi blev sex stycken, resten körde klart rundan (ca 50k). Då kom regnet och den hårda vinden, så det piskade ordentligt ute på slätten. Men hem kom vi.
76,49
km
Distans
2:58:08
Tid
25,76
km/h
Snitt
Cykel
Wilier cross Shimano 105
Total distans:
137:01:46
3495 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
5 km
Distans
Tid
Hast.
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:02
29,51
2:02
1,00 km
2
1,00 km
2:04
29,03
4:06
2,00 km
3
1,00 km
2:07
28,35
6:13
3,00 km
4
1,00 km
1:52
32,14
8:05
4,00 km
5
1,00 km
2:00
30,00
10:06
5,00 km
6
1,00 km
1:54
31,58
12:00
6,00 km
7
1,00 km
2:02
29,51
14:02
7,00 km
8
1,00 km
2:22
25,35
16:24
8,00 km
9
1,00 km
1:53
31,86
18:18
9,00 km
10
1,00 km
1:46
33,96
20:04
10,00 km
11
1,00 km
2:06
28,57
22:10
11,00 km
12
1,00 km
2:11
27,48
24:21
12,00 km
13
1,00 km
2:06
28,57
26:27
13,00 km
14
1,00 km
2:14
26,87
28:41
14,00 km
15
1,00 km
2:06
28,57
30:47
15,00 km
16
1,00 km
2:25
24,83
33:12
16,00 km
17
1,00 km
2:17
26,28
35:29
17,00 km
18
1,00 km
2:03
29,27
37:32
18,00 km
19
1,00 km
2:20
25,71
39:52
19,00 km
20
1,00 km
1:53
31,86
41:44
20,00 km
21
1,00 km
1:49
33,03
43:33
21,00 km
22
1,00 km
1:53
31,86
45:26
22,00 km
23
1,00 km
2:06
28,57
47:32
23,00 km
24
1,00 km
1:58
30,51
49:30
24,00 km
25
1,00 km
2:10
27,69
51:40
25,00 km
26
1,00 km
2:07
28,35
53:48
26,00 km
27
1,00 km
1:56
31,03
55:44
27,00 km
28
1,00 km
2:37
22,93
58:21
28,00 km
29
1,00 km
1:57
30,77
1:00:18
29,00 km
30
1,00 km
2:15
26,67
1:02:33
30,00 km
31
1,00 km
2:03
29,27
1:04:36
31,00 km
32
1,00 km
2:22
25,35
1:06:58
32,00 km
33
1,00 km
2:30
24,00
1:09:27
33,00 km
34
1,00 km
2:02
29,51
1:11:29
34,00 km
35
1,00 km
3:30
17,14
1:14:59
35,00 km
36
1,00 km
2:33
23,53
1:17:33
36,00 km
37
1,00 km
2:23
25,17
1:19:55
37,00 km
38
1,00 km
1:45
34,29
1:21:40
38,00 km
39
1,00 km
2:20
25,71
1:24:00
39,00 km
40
1,00 km
2:18
26,09
1:26:18
40,00 km
41
1,00 km
2:03
29,27
1:28:21
41,00 km
42
1,00 km
1:58
30,51
1:30:19
42,00 km
43
1,00 km
1:57
30,77
1:32:16
43,00 km
44
1,00 km
1:55
31,30
1:34:10
44,00 km
45
1,00 km
2:25
24,83
1:36:35
45,00 km
46
1,00 km
1:58
30,51
1:38:33
46,00 km
47
1,00 km
2:11
27,48
1:40:44
47,00 km
48
1,00 km
2:34
23,38
1:43:18
48,00 km
49
1,00 km
2:51
21,05
1:46:10
49,00 km
50
1,00 km
3:31
17,06
1:49:41
50,00 km
51
1,00 km
1:41
35,64
1:51:21
51,00 km
52
1,00 km
2:14
26,87
1:53:35
52,00 km
53
1,00 km
2:33
23,53
1:56:08
53,00 km
54
1,00 km
2:22
25,35
1:58:30
54,00 km
55
1,00 km
2:49
21,30
2:01:18
55,00 km
56
1,00 km
2:17
26,28
2:03:35
56,00 km
57
1,00 km
1:59
30,25
2:05:34
57,00 km
58
1,00 km
2:23
25,17
2:07:56
58,00 km
59
1,00 km
2:27
24,49
2:10:24
59,00 km
60
1,00 km
2:30
24,00
2:12:54
60,00 km
61
1,00 km
2:44
21,95
2:15:37
61,00 km
62
1,00 km
2:52
20,93
2:18:29
62,00 km
63
1,00 km
2:37
22,93
2:21:06
63,00 km
64
1,00 km
2:35
23,23
2:23:41
64,00 km
65
1,00 km
2:08
28,13
2:25:49
65,00 km
66
1,00 km
2:23
25,17
2:28:12
66,00 km
67
1,00 km
2:25
24,83
2:30:37
67,00 km
68
1,00 km
2:38
22,78
2:33:15
68,00 km
69
1,00 km
2:48
21,43
2:36:02
69,00 km
70
1,00 km
2:41
22,36
2:38:44
70,00 km
71
1,00 km
2:44
21,95
2:41:28
71,00 km
72
1,00 km
2:51
21,05
2:44:19
72,00 km
73
1,00 km
2:52
20,93
2:47:11
73,00 km
74
1,00 km
3:15
18,46
2:50:26
74,00 km
75
1,00 km
3:18
18,18
2:53:43
75,00 km
76
1,00 km
3:02
19,78
2:56:46
76,00 km
77
0,49 km
1:22
21,56
2:58:08
76,49 km
annons