Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Forrest Gump =)
2009 • Klippan
1/ 134:e HalvMara/ mer
Tisdag 1 januari 2013 14:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tunga ben fulla m sirap, lossnade när turen vände uppåt Söderåsen. Lättlastad SpringJogger idag.
+247, -255 Höjdmeter.
21,83
km
Distans
2:45:14
Tid
7:34
min/km
Snitt
Gillas av
Magnus Bodin
Kommentarer
Årets första! Bra jobbat!
Magnus Bodin | 2 januari 2013
Tack! Må det följas av flertalet ;)
Hoppas Du snart är åter i full fart.
Forrest Gump =)
| 2 januari 2013
Halvfart idag i alla fall!
Magnus Bodin | 2 januari 2013
annons
