Rodd Intervall

Söndag 6 januari 2013 16:26

Styrketräning - Rodd

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

3min tempo
1min vila
x5

20:00
Tid

165
Snittpuls

196
Maxpuls

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	3:00	0:00	139	3:00
2	1:00	0:00	151	4:00
3	3:00	0:00	169	7:00
4	1:00	0:00	163	8:00
5	3:00	0:00	165	11:00
6	1:00	0:00	163	12:00
7	3:00	0:00	167	15:00
8	1:00	0:00	176	16:00
9	3:00	0:00	182	19:00
10	1:00	0:00	183	20:00

annons