Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Mil
Onsdag 9 januari 2013 16:40
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Stressad och sur. Hoppas på lite endorfiner för humöret nu.
10,02
km
Distans
47:33
Tid
4:45
min/km
Snitt
Gillas av
Daniel Giray
och
Lars Eliasson
Träningspass från
Kommentarer
:/
Samir Touam | 9 januari 2013
gjorde allt lite nytta :)
Krister Strömqvist
| 9 januari 2013
:>
Samir Touam | 9 januari 2013
Bra fart...
Christian Kricke Åkesson
| 9 januari 2013
Nja, men kan man ligga i sub 4:30 på ett distanspass brukar jag säga att formen är där. Å det är inte jättelångt borta.
Krister Strömqvist
| 10 januari 2013
annons
