annons
Robert Lundin
1976 • Örebro

Intervaller 5x1km

Torsdag 10 januari 2013 20:28

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2x4:30
1x4:17
1x4:08
1x3:52
5 km
Distans

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Nike Free 3.0 v3
Total distans: 
75:13:38
897 km

Gilla passet

Träningspass från

Kommentarer

Rikard Forssmed - 10 januari 2013
Härligt!
Robert Lundin - 10 januari 2013
Första intervallen. Visste inte hur mycket jag vågade trycka på.
Mårten Bjurman - 11 januari 2013
Snyggt - ser ut som om det finns en del att ta av här. Börja på 4:05 - 4:10 nästa gång?
Robert Lundin - 11 januari 2013
Ja, jag tror det. Hade mycket kvar att ge. Ska testa lite snabbare nästa gång.
Mikael Svensén - 11 januari 2013
Bra tryck!!!
annons