annons
Robert Lundin
1976 • Örebro

Intervall löpband 5x1 km

Söndag 13 januari 2013 12:19

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gick ut lite hårdare idag. Sista kändes riktigt tung.
3x4:08
1x4:00
1x3:52
5 km
Distans
20:00
Tid
4:00 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Nike Free 3.0 v3
Total distans: 
75:13:38
897 km

Gilla passet

Träningspass från

Kommentarer

Mikael Svensén - 13 januari 2013
Hua, vad fort!!
Robert Lundin - 13 januari 2013
Tack! Det är på löpband, så det blir ju lite lättare. Helt konstant och inget upp och ner.
Samuel Hällström - 13 januari 2013
Här händer det grejer. Kul!
Rikard Forssmed - 13 januari 2013
du o Mågge med er medfödda talang...njut!
annons