annons
Ulf Nyberg
1959 • Länghem

Älgbana-Grusväg

Måndag 14 januari 2013 16:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-4,5 2cm snö, fruset underlag, mulet,, Långbyxor+ långkalsonger+ t-shirt, Tjockare Tröja+jacka.mössa,dubbla kallingar. reflexväst, Pannlampa Fortfarande ont i H-vadmuskel,kommer och går...Fortfarande något förkylningsaktigt+börjar släppa??.nä ny snuva...Och skrovlig i halsen sen ett par dagar..
Nya garmin
8,81 km
Distans
45:35
Tid
5:10 min/km
Snitt
156
Snittpuls
166
Maxpuls
Asics GT-2160 Par2 T904N ON...
Total distans: 
167:22:25
1957 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 november 2025 8,81 km 51:47 5:53 m/km
27 maj 2024 8,81 km 49:53 5:40 m/km
25 maj 2024 8,81 km 49:16 5:36 m/km

Gilla passet

annons