Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johan Sandström
1971 • UMEÅ
10 min stak - Träna
Måndag 14 januari 2013 21:12
Övrig träning/Friskvård - Stakmaskin
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Målet var att köra 20 min med de 30 min på bandet tog på mera än anat. Dessa 10 gick riktigt tungt (snitt 2,14,5/500)
10:08
Tid
170
Snittpuls
179
Maxpuls
Gilla passet
Kommentarer
Har du skaffat träningskort på Träna Teg?
Anders Åslin
| 15 januari 2013
Prövovecka - men mkt tyder på att det blir kort där. Var dock inte imponerad av luften där löpbanden stod - Stort minus!!
Johan Sandström
| 15 januari 2013
Puls
annons
