Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Forrest Gump =)
2009 • Klippan
6/ 149:e HalvMara/ mer
Tisdag 15 januari 2013 15:15
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det var helt underbart fantastiskt väder som mötte mig när jag stack ut, snöpackade vägar 10 minus vindstilla gnistrande snötäcke dimslöjor som hängde fritt i luften 3 meter ovan fälten, en eldsprakande sol på väg ner och där naturen gått som i ide efterlämnat sig fullständig stillhet och tyyyyyyystnad.
Upptäckte efter knappt 2 timmar att yttersta merinoulltröjan frusit till ett stycke is på framsidan utan att jag frös. Magin toppades när mörkret sänkte sig och jag riggade pannlampan och världen krymte till lampans bleka sken. Hela överkroppen och huvud var täckt av ett snötäcke som bildats av kondens svetten alstrat i sitt möte med kylan.
+ - 295 Höjdmeter.
22
km
Distans
2:40:27
Tid
7:18
min/km
Snitt
Skor
*Hoka Vintersko1, VibramArt...
Total distans:
118:04:22
709 km
Gilla passet
annons