annons
1963 • Trondheim

Langtur

Fredag 18 januari 2013 11:49

Löpning - Långpass
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Rundt Finnøy i flott vær og et par minusgrader. Tørr asfalt. Fin-fine løpeforhold.
21,52 km
Distans
1:45:22
Tid
4:54 min/km
Snitt
149
Snittpuls
183
Maxpuls
Skor
Salomon-S-Lab-Sense
Total distans: 
76:17:34
762 km

Gilla passet

Kommentarer

Jøss, langtur dagen før du skal løpe sola halvmaraton......
Sveinung Berge | 18 januari 2013
By the way, du har jo en halvmaraton trasé der.... Finnøy HM kunne jo blitt en klassiker.... Tomat runden?
Sveinung Berge | 18 januari 2013
Dritt! Jeg kom ikke på at det var Sola halvmarton nå! Jeg har lett etter det løpet på Kondis, bl.a., men ikke funnet noe, så jeg regnet med at et ikke var noe i år.

Så er jeg meget sjelden på disse kanter, men jeg er her nå, i tre dager, jeg reiser på søndag, så det hadde passet perfekt. Men nå har jeg ødelagt muligheten til å perse, til å løpe i det hele tatt, med å løpe 2 mil i dag. Superirriterende!!

Så det var det! Skal du løpe?
Kristian Steinnes | 18 januari 2013
Ja det var kjedelig... Ikke i form til å perse, men en grei gjennomkjøring blir det uansett.
Sveinung Berge | 18 januari 2013
Tomatrunden. Godt forslag. Så kunne vi lade opp med tomatpuré, drikke tomatsaft underveis og avslutte med et tomatbad. Kunne blitt en hit!
Kristian Steinnes | 18 januari 2013
Du får ta det opp med tomat presidenten der ute... Løpet må jo gå samme helg som tomatfestivalen...
Sveinung Berge | 18 januari 2013
annons