annons
Janne Westberg
1969 • Upplands Väsby

Stockholmsmilen

Lördag 20 september 2008 12:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fin dag med start och mål på Stadion, +15 grader och sol. Kändes segt redan under uppjoggen, är nog rätt så nedtränad just nu (den där 4-milaren för sex dagar sedan har känts hela veckan..). Tog halva loppet att hitta flytet. Blev ändå nytt pers, putsade på gamla tiden från Milspåret i maj med 23s.
10 km
Distans
37:49
Tid
3:47 min/km
Snitt
169
Snittpuls
174
Maxpuls

Gilla passet

annons