annons
lasse
1964 • bohus

Löpargrupp Sportlife i Kungälv

Onsdag 6 februari 2013 18:30

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2 grupper jag hakade på den snabba som visade sig vara inte fullt så snabb, halt lite backar o blandad fartlek.Helt ok jag känner att det fattas en hel del men det känns lite lite bättre.Jag körde nästan max, mitt nuvarande max då.
10,29 km
Distans
1:05:43
Tid
6:23 min/km
Snitt
138
Snittpuls
162
Maxpuls
Asics Tarther
Total distans: 
101:52:05
1221 km

Gilla passet

annons