Nedkortat långpass

Lördag 9 februari 2013 10:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Hade planerat 15km i lugnt 5:30-tempo men det var dåligt plogat och ymnigt snöfall så jag kortade ner för att inte riskera att trampa snett eller halka. Nästan obefintligt grepp större delen av vägen och t.o.m. svårt att hålla 5:30-tempo där det var som värst. Får hoppas på bättre plogat i morgon och ta en annan väg dessutom.

8,01 km
Distans

42:30
Tid

5:18 min/km
Snitt

Skor

Mizuno Wave Ultima 2

Total distans:

114:15:54

1368 km

Gilla passet

annons