Ingmar Juselius
1959 • Jakobstad, Finland

ROSKGRÄVE

Söndag 10 februari 2013 15:43

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
14,4   km
Distans
1:22:29
Tid
5:44   min/km
Snitt
133
Snittpuls
160
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 5,26 km 30:13 5:45 min/km
Repetition 1 270 m 01:02 3:50 min/km
Repetition 2 270 m 01:02 3:50 min/km
Repetition 3 270 m 01:02 3:50 min/km
Repetition 4 270 m 01:02 3:50 min/km
Repetition 5 270 m 01:02 3:50 min/km
Repetition 6 270 m 01:02 3:50 min/km
Repetition 7 270 m 01:02 3:50 min/km
Repetition 8 270 m 01:02 3:50 min/km
Nerjogg 6,98 km 44:00 6:18 min/km
ICEBUG ANIMA BUGrip
Total distans: 
166:24:36
1756 km

Gilla passet