Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
sista skriket på Playitas
Tisdag 12 februari 2013 11:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En sista morgonjogg. Satt låååångt inne. Har ju blivit en hel del träning denna vecka och halv åtta är jag i vanliga fall inte lätt på foten.
Gött hur som och en fantastiskt skön vecka.
10,2
km
Distans
57:00
Tid
5:35
min/km
Snitt
Skor
ASICS 33
Total distans:
240:19:12
2753 km
Gillas av
Johan Samuelsson
och
Helena
Kommentarer
Välkommen hem till snön och kylan! För du har väl saknat det? Eller?
Jonas Sjöstedt | 12 februari 2013
gött
Krister Strömqvist
| 13 februari 2013
annons
