annons
lasse
1964 • bohus

Löpband på Sankt Jörgen Park

Söndag 17 februari 2013 10:00

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
500 m uppvärmning sedan 1 km i 12 km/h o 13 o 14 o 15 km/h ßedan nedtog 500 m, helt ok lite lätt innan spa.
5 km
Distans
23:44
Tid
4:45 min/km
Snitt
129
Snittpuls
155
Maxpuls
Asics Hyper Speed 4
Total distans: 
127:44:04
1561 km

Gilla passet

annons