annons
Peter Carlsson
1982 • Fläcka

Repetitioner på löpband

Torsdag 28 februari 2013 14:50

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
163 168
162 171
164 172
165 173
164 172
166 177
2,508 km
Distans
8:07
Tid
3:14 min/km
Snitt
164
Snittpuls
177
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 400 m 01:18 3:15 min/km
Repetition 2 400 m 01:18 3:15 min/km
Repetition 3 400 m 01:18 3:15 min/km
Repetition 4 400 m 01:18 3:15 min/km
Repetition 5 400 m 01:18 3:15 min/km
Repetition 6 508 m 01:37 3:11 min/km
Saucony Grid Fastwitch 3
Total distans: 
18:32:22
256 km

Gilla passet

annons