annons
Niklas Orrenius
1973 • Malmö

Ribban-Pildammarna-hem

Måndag 29 september 2008 13:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Inte mycket sjung kvar i benen från igår. Personlighetsklyvning? Jag skyller på:
* Fientlig vind vid Ribban
* Dåliga matförberedelser
* Att jag började hitta på ursäkter redan under löpningen

På´t igen! Snart med sällskap, förhoppningsvis.
11,77 km
Distans
1:01:08
Tid
5:12 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 november 2009 11,77 km 1:05:02 5:32 m/km
29 oktober 2009 11,77 km 59:50 5:05 m/km
10 oktober 2009 11,77 km 56:20 4:47 m/km

Gilla passet

annons