annons
Ingemar Sjöberg
1968 • Dalby

Skrylle

Tisdag 5 mars 2013 17:30

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Strulpass.
12 km
Distans
1:08:20
Tid
5:42 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 12:00 6:00 min/km
Repetition 1 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 2 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 3 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 4 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 5 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 6 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 7 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 8 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 9 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 10 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 11 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 12 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 13 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 14 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 15 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 16 500 m 02:45 5:30 min/km
Nerjogg 2,00 km 12:20 6:10 min/km
Asics Gel Fuji Attack
Total distans: 
57:46:51
557 km

Gilla passet

annons