Michael Edberg
1969 • Torup

Fröslida-Allmänshultet

Fredag 8 mars 2013 12:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Börjar kännas piggare i kroppen och löpningen börjar komma igång tempot drogs ner av att det bitvis var glashalt men inte så mycket att det varit kul att springa på resten med dubbarna och ca 1km med 5cm snö med skaryta som var precis så att man gick igenom så den biten var extremt tung och sög krafterna ur en ordentligt
10,62   km
Distans
57:15
Tid
5:23   min/km
Snitt
ASICS Chaussures de Trail R...
Total distans: 
71:43:00
806 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 januari 2021 10,61 km 56:45 5:21 m/km
19 mars 2020 10,65 km 57:19 5:23 m/km
16 november 2018 10,60 km 57:26 5:25 m/km

Gilla passet