annons
olof Lejon
1970 • Malmö

Ben säte core och axlar

Fredag 8 mars 2013 10:22

Styrketräning - Ben säte core
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Knäböj 3x20. 40kg
Markyft 3x17. 40 kg
Superset omvända flyes viktskiva 2,5 kg /axelpress 8 kg X 3 set
30:00
Tid

Gilla passet

annons