annons
1982 • Trondheim

Träning m Trhm Triatlonklubb - 3T Rosten

Tisdag 19 mars 2013 07:20

Simning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Uppvärmning 550 m.
50 m - 100 m - 150 m - 200 m
50 m - 100 m - 150 m - 200 m (med floater mellan benen)
50 m - 100 m - 150 m

Tiden är inklusive pauser. Ligger på mellan 55 - 65 s / 50 m.
1800 m
Distans
54:00
Tid
3:00 min/100m
Snitt

Gilla passet

annons