Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Löpband 1% lutning efter 2,5 km
Onsdag 20 mars 2013 11:50
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11
km
Distans
49:30
Tid
4:30
min/km
Snitt
128
Snittpuls
153
Maxpuls
Gilla passet
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
5:17
0:00
103
5:17
0,00 km
2
0,00 km
4:46
0:00
117
10:03
0,00 km
3
0,00 km
9:36
0:00
120
19:39
0,00 km
4
0,00 km
4:39
0:00
125
24:18
0,00 km
5
0,00 km
4:25
0:00
129
28:43
0,00 km
6
0,00 km
4:24
0:00
132
33:08
0,00 km
7
0,00 km
4:15
0:00
136
37:22
0,00 km
8
0,00 km
4:11
0:00
140
41:34
0,00 km
9
0,00 km
4:03
0:00
143
45:37
0,00 km
10
0,00 km
3:53
0:00
150
49:30
0,00 km
annons