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Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Trainer aerob

Tisdag 26 mars 2013 18:12

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

23,33 km
Distans

51:08
Tid

27,38 km/h
Snitt

133
Snittpuls

147
Maxpuls

Cykel

Canyon Speedmax CF 9.0

Total distans:

164:45:59

4784 km

Gilla passet

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:14	26,87	98	2:14	1,00 km
2	1,00 km	2:11	27,48	97	4:25	2,00 km
3	1,00 km	2:13	27,07	126	6:38	3,00 km
4	1,00 km	2:10	27,69	134	8:48	4,00 km
5	1,00 km	2:10	27,69	135	10:58	5,00 km
6	1,00 km	2:10	27,69	117	13:09	6,00 km
7	1,00 km	2:10	27,69	138	15:19	7,00 km
8	1,00 km	2:10	27,69	141	17:29	8,00 km
9	1,00 km	2:10	27,69	142	19:39	9,00 km
10	1,00 km	2:11	27,48	133	21:51	10,00 km
11	1,00 km	2:10	27,69	130	24:01	11,00 km
12	1,00 km	2:12	27,27	143	26:13	12,00 km
13	1,00 km	2:12	27,27	143	28:24	13,00 km
14	1,00 km	2:12	27,27	142	30:37	14,00 km
15	1,00 km	2:13	27,07	124	32:49	15,00 km
16	1,00 km	2:11	27,48	141	35:01	16,00 km
17	1,00 km	2:11	27,48	145	37:12	17,00 km
18	1,00 km	2:12	27,27	144	39:23	18,00 km
19	1,00 km	2:13	27,07	136	41:36	19,00 km
20	1,00 km	2:12	27,27	129	43:48	20,00 km
21	1,00 km	2:12	27,27	144	46:00	21,00 km
22	1,00 km	2:11	27,48	144	48:11	22,00 km
23	1,00 km	2:13	27,07	131	50:24	23,00 km
24	0,33 km	0:45	26,87	119	51:08	23,33 km

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