annons
Piratfarsan
1969 • Vallentuna

Teknikbacken

Torsdag 2 oktober 2008 12:05

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,48 km
Distans
16:33
Tid
4:45 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,03 km 04:19 4:11 min/km
Repetition 1 284 m 01:25 4:59 min/km
Repetition 2 284 m 01:28 5:10 min/km
Repetition 3 284 m 01:28 5:10 min/km
Repetition 4 284 m 01:34 5:31 min/km
Repetition 5 284 m 01:38 5:45 min/km
Nerjogg 1,03 km 04:41 4:33 min/km
Saucony Grid
Total distans: 
82:13:16
1041 km

Gilla passet

annons