annons
1982 • Fläcka

Repetitioner löpband

Fredag 8 mars 2013 15:27

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
2,4 km
Distans
7:48
Tid
3:15 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 400 m 01:18 3:15 min/km
Repetition 2 400 m 01:18 3:15 min/km
Repetition 3 400 m 01:18 3:15 min/km
Repetition 4 400 m 01:18 3:15 min/km
Repetition 5 400 m 01:18 3:15 min/km
Repetition 6 400 m 01:18 3:15 min/km
Saucony Grid Fastwitch 3
Total distans: 
18:32:22
256 km

Gilla passet

annons