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Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Sufferfest: Fight Club

Onsdag 3 april 2013 18:23

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fy f-n igen va jobbigt! Testa om du inte gjort. thesufferfest.com

27,72 km
Distans

58:34
Tid

28,40 km/h
Snitt

141
Snittpuls

173
Maxpuls

Cykel

Canyon Speedmax CF 9.0

Total distans:

164:45:59

4784 km

Gilla passet

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:07	28,35	97	2:07	1,00 km
2	1,00 km	2:02	29,51	107	4:10	2,00 km
3	1,00 km	1:52	32,14	111	6:01	3,00 km
4	1,00 km	2:09	27,91	119	8:10	4,00 km
5	1,00 km	2:07	28,35	134	10:17	5,00 km
6	1,00 km	2:03	29,27	141	12:19	6,00 km
7	1,00 km	2:10	27,69	138	14:30	7,00 km
8	1,00 km	1:59	30,25	132	16:28	8,00 km
9	1,00 km	1:54	31,58	155	18:23	9,00 km
10	1,00 km	2:22	25,35	157	20:44	10,00 km
11	1,00 km	2:22	25,35	149	23:06	11,00 km
12	1,00 km	2:16	26,47	118	25:23	12,00 km
13	1,00 km	1:58	30,51	145	27:20	13,00 km
14	1,00 km	2:00	30,00	158	29:20	14,00 km
15	1,00 km	2:31	23,84	159	31:51	15,00 km
16	1,00 km	2:12	27,27	141	34:03	16,00 km
17	1,00 km	2:08	28,13	124	36:11	17,00 km
18	1,00 km	1:55	31,30	156	38:06	18,00 km
19	1,00 km	2:00	30,00	163	40:07	19,00 km
20	1,00 km	2:26	24,66	163	42:32	20,00 km
21	1,00 km	2:10	27,69	142	44:42	21,00 km
22	1,00 km	1:59	30,25	135	46:41	22,00 km
23	1,00 km	1:51	32,43	164	48:32	23,00 km
24	1,00 km	2:10	27,69	167	50:42	24,00 km
25	1,00 km	1:54	31,58	169	52:35	25,00 km
26	1,00 km	2:11	27,48	152	54:46	26,00 km
27	1,00 km	2:12	27,27	124	56:58	27,00 km
28	0,72 km	1:36	26,87	119	58:34	27,72 km

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