annons
Anna Johansson
1968 • Degeberga

pulshöjaren :)

Fredag 29 juni 2007 17:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
lånade jennys pulsklocka och det kändes...stressigt. få se om jag vänjer mig.
låg på c:a 160 till en börja med, 170 mot slutet. nytt personbästa på km-tid iaf! :)

knästatus: finfin. har varit lite stel/öm sen i tisdags, men kände inget idag.
5,56 km
Distans
38:00
Tid
6:50 min/km
Snitt
Asics Gel Foundation VI
Total distans: 
99:04:48
684 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 april 2009 5,56 km 35:00 6:18 m/km
28 januari 2009 5,56 km 36:00 6:28 m/km
31 oktober 2008 5,56 km 36:00 6:28 m/km

Gilla passet

annons