annons
Markus Geiger
1977 • Järna

Det blev 5 km.

Söndag 14 april 2013 13:58

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hade egentligen tänkt dra typ 7-8km... Låg på lite mycket från början så tappade lusten till hela distansen och ville istället dra 5 snabba. Men det visade sig att jag inte legat på så värst och att det inte heller blev särskilt snabbt och ej heller 5km. Ganska miss på alla punkter men najs pass ändå.
4,55 km
Distans
22:30
Tid
4:57 min/km
Snitt
Nike Free 3.0 V5
Total distans: 
105:59:40
1134 km

Gilla passet

annons