annons
lasse
1964 • bohus

Crosstrainer Sportlife C

Fredag 19 april 2013 10:52

Spinning/Trainer - Crosstrainer
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 min uppvärmning. sedan 30 min typ tröskel och efter det lite småintervaller 2 x 2 min 2 x 3 o 2 x 5 min ,jättesvettigt och jobbigt men det är ju ingen löpning,ikväll skall en kille köra ström i hälen på mig hoppas på mirakel.
1:15:00
Tid
114
Snittpuls
139
Maxpuls

Gilla passet

annons