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Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Trainer lätt

Måndag 22 april 2013 10:46

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

26,36 km
Distans

56:23
Tid

28,05 km/h
Snitt

126
Snittpuls

143
Maxpuls

Cykel

Canyon Speedmax CF 9.0

Total distans:

164:45:59

4784 km

Gilla passet

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:02	29,51	94	2:02	1,00 km
2	1,00 km	1:54	31,58	101	3:57	2,00 km
3	1,00 km	1:47	33,64	107	5:44	3,00 km
4	1,00 km	2:09	27,91	119	7:53	4,00 km
5	1,00 km	2:11	27,48	126	10:04	5,00 km
6	1,00 km	1:59	30,25	115	12:03	6,00 km
7	1,00 km	2:06	28,57	129	14:09	7,00 km
8	1,00 km	2:08	28,13	132	16:17	8,00 km
9	1,00 km	2:08	28,13	137	18:26	9,00 km
10	1,00 km	2:06	28,57	120	20:32	10,00 km
11	1,00 km	2:10	27,69	126	22:42	11,00 km
12	1,00 km	2:11	27,48	139	24:53	12,00 km
13	1,00 km	2:11	27,48	139	27:04	13,00 km
14	1,00 km	2:15	26,67	127	29:19	14,00 km
15	1,00 km	2:11	27,48	121	31:31	15,00 km
16	1,00 km	2:12	27,27	137	33:43	16,00 km
17	1,00 km	2:11	27,48	140	35:54	17,00 km
18	1,00 km	2:13	27,07	125	38:07	18,00 km
19	1,00 km	2:11	27,48	116	40:18	19,00 km
20	1,00 km	2:12	27,27	133	42:30	20,00 km
21	1,00 km	2:12	27,27	139	44:42	21,00 km
22	1,00 km	2:12	27,27	138	46:54	22,00 km
23	1,00 km	2:11	27,48	138	49:05	23,00 km
24	1,00 km	2:12	27,27	132	51:17	24,00 km
25	1,00 km	2:12	27,27	117	53:29	25,00 km
26	1,00 km	2:09	27,91	113	55:37	26,00 km
27	0,36 km	0:46	28,13	113	56:23	26,36 km

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