Söndag 132 Hr/m.

Söndag 28 april 2013 11:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

(Puls 51) 10 grader. Löpindex 70. Träningsbelastning 318.
Energiförbrukning 2039/17% kcal
Antal hjärtslag 20070 slag
Återhämtning -76 slag
Minimipuls 63 slag/min
Snittpuls 132 slag/min
Maxpuls 145 slag/min
Standardavvikelse 5,1 slag/min
Minimihöjd -34 m
Snitthöjd -7 m
Maxhöjd 16 m
Stigning 170 m
Utför 165 m
V.A.M. 67 m/h

28,2 km
Distans

2:32:00
Tid

5:23 min/km
Snitt

132
Snittpuls

145
Maxpuls

Skor

(153 gr.) Saucony Grid Type...

Total distans:

90:26:46

1035 km

Gilla passet

annons