annons
lars.ericsson
1973 • stockholm

Fotboll

Onsdag 15 oktober 2008 21:02

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
vinst 4-2 årets enda mål
3,1 km
Distans
10:19
Tid
3:20 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,20 km 00:38 3:10 min/km
Repetition 1 300 m 00:53 2:57 min/km
Repetition 2 300 m 00:57 3:10 min/km
Repetition 3 300 m 00:57 3:10 min/km
Repetition 4 300 m 00:57 3:10 min/km
Repetition 5 400 m 00:57 2:22 min/km
Repetition 6 800 m 03:00 3:45 min/km
Nerjogg 0,50 km 02:00 4:00 min/km
Fotboll Puma
Total distans: 
5:32:14
67 km

Gilla passet

annons