annons
Multipass
9,00 km
1:13:27
Spinning/Trainer
0,00 km
15:00
#1
Spinning/Trainer
0,00 km
15:00
#2
Löpning
9,00 km
43:27
#3
1964 • bohus

Löpband 3 x 2 km

Måndag 29 april 2013 10:45

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
3 x 2 km . 1:a i 14 2-3:e i 14,5 kändes helt ok ,lätt gångjogg mellan på 3 min 1 km nedjogg
9 km
Distans
43:27
Tid
4:50 min/km
Snitt
130
Snittpuls
148
Maxpuls
Brooks Green Silence nr 2 Ute
Total distans: 
46:48:28
539 km

Gilla passet

annons