Sibbhult/Målen

Måndag 29 april 2013 19:43

Löpning - Tempo

VerktygKopiera passetRadera passet

11,13 km
Distans

57:14
Tid

5:09 min/km
Snitt

171
Snittpuls

196
Maxpuls

Asics Gel Kayano 17 Blå

Total distans:

15:06:50

168 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	156	4:55	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	159	10:03	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	161	15:13	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	165	20:28	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	172	25:39	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	177	30:40	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	181	35:35	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	184	40:30	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	185	45:26	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	187	50:11	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:40	196	50:13	10,01 km
12	1,00 km	6:19	6:19	159	56:32	11,01 km
13	0,12 km	0:42	5:46	171	57:14	11,13 km

annons