Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nils Hinders
1965 • Malung
Göteborgsvarvet
Lördag 18 maj 2013 13:13
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jobbigaste tävlingen hittils. Värmen var en svår motståndare
21,1
km
Distans
1:46:18
Tid
5:02
min/km
Snitt
Skor
Asics Cumulus 14
Total distans:
228:08:40
2618 km
Kompisar på passet
Gillas av
Nicklas Tapper
Kommentarer
Grattis! Nils och Sidsel Bra gjort att springa så fort i den värmen.
Örjan Nordin
| 20 maj 2013
Tack Örjan, ja det var riktigt jobbigt. Hoppas inte det blir lika varmt i Stockholm för då kommer inte jag att fullfölja.
Nils Hinders | 20 maj 2013
Jodå det kommer du visst att göra! Fullfölja alltså. Mycket bra jobbat i värmen. :-P
Nicklas Tapper
| 23 maj 2013
annons
