Mikael Karlsson
1956 • Lund

Eslövs Stadslopp - Eslöv

Lördag 25 maj 2013 14:12

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gick bra och enligt förhoppning. En tuffare bana än Blodomloppet förra veckan, med två rejäla slakmotor på 600 resp 200 m på km 3 och 4. Höll mig till planen att gå ut i bestämd fart, 4:15, sedan 4:05 och sedan fick det bli som det blev.

Plats 8

1 km 4:15
2 km 4:05
3 km 4:22
4 km 4:17
5 km 3:55
5   km
Distans
21:04
Tid
4:13   min/km
Snitt

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Mikael Karlsson 21:04 4:13 m/km

Gilla passet

Gillas av Kim Gustafson, Andreas Kerren, Håkan Nordin och Per C