Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Felix
1977 • stockholm
Vanliga+xtra allt
Söndag 26 maj 2013 22:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite snabbare men nu misshandel av fötterna i minimössen. Framfötterna kvider efter ty 7k. Men men, skönt ändå.
10,85
km
Distans
50:00
Tid
4:36
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
5 maj 2013
10,85 km
0:00
0:00 m/km
14 april 2013
10,85 km
0:00
0:00 m/km
9 februari 2013
10,85 km
0:00
0:00 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Kommentarer
Stefan Skoogh
- 27 maj 2013
Är de rejält tunna?
Felix
- 27 maj 2013
mja d kan man säga. tro det är minimalt med drop och hyfsat tunna. Känner ju större stenar o skit. Men värst är nog nedför efter ett tag. Pallar inte kuta framfot nedför. Orkar inte. Jaja, dom är sköna som fan på stig...i lite lugnare takt
Felix
- 27 maj 2013
spana lite pepp
http://www.youtube.com/watch?v=goZNN8h6M6E&feature=player_embedded
Robin - 28 maj 2013
Orkar inte, punkt? Eller orkar inte nu?
Felix
- 28 maj 2013
orkar inte nu. Men kör liksom inte tillräckligt i dom för att stretcha distansen. ah har ju mina mantra nu....minimus får bli lite bubblare/ninjafeel...
Robin - 28 maj 2013
Kollade lite på dom när jag fick ryggan utbytt. Hur mycket dämpning är det i dom egentligen?
Felix
- 29 maj 2013
Ingen
Robin - 29 maj 2013
Syftade alltså på mantra o dom är väl ändå en hel del dämpning i?
Felix
- 29 maj 2013
jaha biffen, säg det då. Jo dom är lite dämp i. 6mm drop, halvmkt dämp. Ganska styva och grymt grepp. Riktigt bra.
Felix
- 29 maj 2013
aha aha aha, du kollade alltså inte på minimus i Salomonbutiken? Näää