Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Hedlin
1970 • Fagersta
Karnevalsloppet - Avesta
Fredag 31 maj 2013 21:30
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Förra året plats 68 med 35,22. I år plats 49 med 35,08
Lag med Suz som fyllde år och passade på att vinna gräsklipparen! Fick en tid på 41,01 trots detta! Pålsson 35,45 som var en förbättring från förra året. Mattias Åslund ca 25 min på 5 km.
8
km
Distans
35:08
Tid
4:24
min/km
Snitt
Skor
Vibram Five Fingers SeeYa
Total distans:
26:02:25
329 km
Gillas av
Lena Höglund
och
Åsa
Kommentarer
Kanon bra Mattias!
Du är i fin form nu!
Grattis till fin tid!
Linda Eriksson
| 31 maj 2013
Grattis Mattias!
Kanon bra gjort.:)
Per Gustafson
| 31 maj 2013
Tack tack! Att springa 8 km är väl egentligen bara att ta i ordentligt första kilometern och sedan försöka överleva resten!
Mattias Hedlin
| 31 maj 2013
Vilken fin tid! Grattis! Det låter inte som nån behaglig strategi men den stämmer. :)
Lena Höglund | 1 juni 2013
annons
